- 1 : 2025/03/03(月) 22:09:05.97 ID:XK9rff7S0
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未婚男
平均寿命67歳
グラフ 15歳から100歳
未婚男性の食生活
未婚中年男性がこうした生活習慣病に罹患しやすいのは、
ほぼ食生活だろう。
家計調査によれば、単身男性（勤労者）のエンゲル係数は高く、
特に外食費は、コロナ前の2019年まででいえば、
１家族の外食費の2倍近い出費を一人でしている。
未婚女性と比べても圧倒的に外食出費額は高い。
外食が悪いわけではない。
外食でも栄養のバランスを考えれば問題はない。
が、未婚男性の場合はどうも食生活に偏りがあるようだ。
同じく、コロナ前の2019年家計調査における単身男女と二人以上世帯の（家族）の品目別外食を細かく見ていくと、
単身男性は単身女性や家族に比べて
圧倒的に「ラーメン（中華そば）」と「焼肉」の消費額が飛びぬけて大きい。
特に34歳以下の単身男性の消費額は、一家族の1.6倍になる。
外食以外の普段の食生活においても、
弁当や唐揚げなど揚げ物の消費量が高く、
どうしても糖質や脂質の多い食事になりがちである。
https://news.yahoo.co.jp/expert/articles/b615638bf92c22c1e91b0beffd54ec6d3eccc0ff
- 2 : 2025/03/03(月) 22:09:27.87 ID:XK9rff7S0
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唐揚げ弁当ください
- 5 : 2025/03/03(月) 22:11:47.36 ID:7VnryE7M0
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>>2
「今日も来たわ唐揚げ君（笑）」
- 3 : 2025/03/03(月) 22:10:42.76 ID:h2xXQYPK0
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ほぼ毎日冷凍うどん食ってる
- 19 : 2025/03/03(月) 22:15:51.34 ID:4GVoS4lX0
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>>3
グルテンフリーじゃないと死ぬぞ蕎麦九会よ
- 4 : 2025/03/03(月) 22:11:44.29 ID:UuXwNhVY0
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マツコって何歳まで生きるだろう
- 6 : 2025/03/03(月) 22:12:03.44 ID:szY6uVRW0
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長生きしてどうすんだべ
損しかねーべ
- 15 : 2025/03/03(月) 22:14:21.89 ID:ml5kd2ed0
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>>6
短命だけじゃ無く
苦しんで死ぬんだよ
- 36 : 2025/03/03(月) 22:22:07.05 ID:LPtmr+Qa0
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>>15
通院しまくりで苦しむのは長寿の方でしょ
生きてるんじゃなくクスリでイカされてる
- 42 : 2025/03/03(月) 22:24:30.29 ID:ml5kd2ed0
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>>36
それは不摂生してるから
健康的に長生きするには食生活改善するしか無い
- 7 : 2025/03/03(月) 22:12:17.40 ID:4N96VDDE0
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唐揚げにマヨがかかってる弁当ってクレイジーだよな
- 8 : 2025/03/03(月) 22:12:22.61 ID:PWQoUhRm0
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何食えばいいの？卵と納豆食ってれば良いの?
- 22 : 2025/03/03(月) 22:16:49.58 ID:Obqr7zNj0
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>>8
玄米納豆きのこ海藻味噌汁豆腐魚根菜
あたり
- 26 : 2025/03/03(月) 22:18:30.40 ID:k85deUrZ0
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>>22
味噌汁ハ塩分ガー！
- 35 : 2025/03/03(月) 22:21:18.34 ID:hqo7bOpF0
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>>22
全部好き
女性です
- 9 : 2025/03/03(月) 22:13:12.25 ID:tdPxw7/h0
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あだ名は唐揚げ
- 10 : 2025/03/03(月) 22:13:32.99 ID:OGoTbzy/0
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たまにはアジフライ弁当も食うようにしてる
- 39 : 2025/03/03(月) 22:22:49.64 ID:OpPQfaT/0
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>>10 何にも変わらんよ
揚げてる時点で毒の塊
糖尿病、動脈硬化まっしぐら
- 11 : 2025/03/03(月) 22:13:44.29 ID:PYYQ7yuE0
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短命でいいじゃないか
種を残せない者は早死にでいい
- 12 : 2025/03/03(月) 22:13:45.96 ID:XW1AqREA0
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長生きしたいのか？美味しいものを沢山食べて死ぬ。
- 13 : 2025/03/03(月) 22:14:02.92 ID:QNs/QjO20
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左利きも寿命が10年短いんだってね
- 28 : 2025/03/03(月) 22:18:51.15 ID:pN4OYui/0
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>>13
俺左利きの独身で酒とラーメンが大好きだけど何歳まで生きれる？
- 14 : 2025/03/03(月) 22:14:10.36 ID:8kUSM4+y0
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好きなことしてポックリ逝くから心配しないで
アホみたいに子や孫に介護させないしね
byはちみつ二郎のファンより
- 16 : 2025/03/03(月) 22:14:28.17 ID:SEHM+WE40
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ラーメンって百害あって一利無しな食べ物だと前から思ってたから全く食べてないけど
やっぱりその通りだったか
- 17 : 2025/03/03(月) 22:14:44.82 ID:NYOTpYIp0
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ラーメンと唐揚げとか滅多に食べない
- 18 : 2025/03/03(月) 22:15:02.31 ID:4GVoS4lX0
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>>1
太く短くが最高
無駄に長生きして老醜を晒す老害で居たいのか？
- 20 : 2025/03/03(月) 22:16:01.72 ID:WDjP/xXl0
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60歳独身だが
それにプラスしてポテトチップスとビール大好きだわ。
最近体がダルい。
- 21 : 2025/03/03(月) 22:16:33.05 ID:nMvJmQa60
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年金受給開始前に死なせてくれ
- 24 : 2025/03/03(月) 22:17:58.80 ID:UH3E9j3H0
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あの兄ちゃん唐揚げしか食べないと言われていた人も短命だったな
- 54 : 2025/03/03(月) 22:27:39.68 ID:PhZjx/ni0
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>>24
死刑だろ
- 25 : 2025/03/03(月) 22:18:00.40 ID:pu7Wbbg/0
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俺は生きるよ
そして人智を越えた存在になる
- 27 : 2025/03/03(月) 22:18:38.10 ID:8zWyMVdE0
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ラーメン評論家はすぐ死ぬの？
- 29 : 2025/03/03(月) 22:19:50.50 ID:FypXPs5E0
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>>27
なんつーか酒が原因としか思えないんだよな
小野ちゃんはカレーも食いすぎてたか
- 48 : 2025/03/03(月) 22:26:10.26 ID:OpPQfaT/0
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>>29 今もう酒とかよりも
菓子パンとかラーメンがやばいから
胆嚢に石できるで
- 30 : 2025/03/03(月) 22:20:07.92 ID:LmADnm9K0
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独身のまま生きてると犯罪者予備軍になるから早くいなくなった方が社会貢献
- 32 : 2025/03/03(月) 22:20:53.64 ID:lsEbXtlq0
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独身男性は「国の統計」で平均寿命が65歳だから
ほんと悲惨よね
- 33 : 2025/03/03(月) 22:21:10.24 ID:YdhkHGBg0
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安楽死施設があれば解決
- 34 : 2025/03/03(月) 22:21:11.14 ID:yeFcYqNT0
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年金納めるだけ納めて貰う前に死んでね
- 37 : 2025/03/03(月) 22:22:29.30 ID:SGespwPy0
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好きに生きて4ねるって、最高の贅沢やろ
- 38 : 2025/03/03(月) 22:22:35.87 ID:2rQPt6JA0
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あれこれ考えるのは面倒だろうし揚げ物とラーメン食べない、夜は炭水化物控える、砂糖入り飲料飲まない、これだけやろうね
- 41 : 2025/03/03(月) 22:23:34.17 ID:mD+AKRR80
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(ﾟДﾟ)ﾊｧ?鶏肉最強だろ？唐揚げバカにすんな！
- 43 : 2025/03/03(月) 22:24:48.90 ID:UFBRN6uI0
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兄ちゃんら唐揚げばかりはだめ
- 45 : 2025/03/03(月) 22:25:04.63 ID:ptg4XQY30
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ラーメン次郎とかそんな客層だもんな
- 55 : 2025/03/03(月) 22:28:02.97 ID:nJDpow2S0
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>>45
膝に腹乗せて必死に食べてる豚とかね
- 46 : 2025/03/03(月) 22:25:22.01 ID:UgLDc7h90
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早朝：炸醤入り炒飯とハイボール
朝：ミルクティー
間：ハイボール
昼：サーロインステーキ＆マッシュルームのバター炒めと赤ワインとバゲット
間：ハイボール
夜：カルバナーラと赤ワインとバゲット
- 52 : 2025/03/03(月) 22:27:22.72 ID:GmNza9/C0
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>>46
痛風にならんの？
- 47 : 2025/03/03(月) 22:25:45.88 ID:v/vsRRrc0
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焼き魚と煮魚で生きていけ
- 49 : 2025/03/03(月) 22:26:46.18 ID:2rQPt6JA0
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一番のゴミ食はフライドポテトね、ポテトチップもそう
この2つだけは絶対に避けるべし
- 50 : 2025/03/03(月) 22:27:03.33 ID:OpPQfaT/0
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煮魚みたいに砂糖添加せずに
ただ魚を蒸して少しだけ 醤油をかけて食べるのが一番良い
- 51 : 2025/03/03(月) 22:27:11.14 ID:a0qQkBr40
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鶏肉に味塩コショウのワイはアウトなん？
- 60 : 2025/03/03(月) 22:29:23.40 ID:OpPQfaT/0
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>>51
問題なし
焼くじゃなくて蒸してるとなおよろし
- 53 : 2025/03/03(月) 22:27:28.63 ID:BT5gx2J80
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そもそも早死にの何が悪いの？
早死に増えれば高齢化問題も解決するだろ？
- 67 : 2025/03/03(月) 22:31:33.03 ID:/HePCPFv0
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>>53
自分がそうなるという想像力がないからだよ。
自分で高齢化問題に貢献どうぞ
- 56 : 2025/03/03(月) 22:28:15.59 ID:z4OaErCc0
-
友達のラーメン好き2人は45でいったなあ
- 57 : 2025/03/03(月) 22:28:36.27 ID:AdS4DW4V0
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嫁がいると
満腹感が出るまでのタイミングの間に
おからとかサラダとか食わして待たせる。
- 59 : 2025/03/03(月) 22:29:10.89 ID:cwdK7P3d0
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国としては6~70で逝ってもらうのがいいだろうからどんどん食え
- 61 : 2025/03/03(月) 22:29:29.66 ID:5gsTKCDo0
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ヒートショックで死にたいんだけどまったくならないわ、脱衣所平気で30℃くらい温度差あるのに
- 62 : 2025/03/03(月) 22:30:03.40 ID:OpPQfaT/0
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長い間 苦しみ もって死ぬか健康寿命を長く保って死ぬかどっちがいいかって話
- 63 : 2025/03/03(月) 22:30:22.75 ID:Y4OKsrbu0
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もはや早死にこそ社会貢献だろ……
- 64 : 2025/03/03(月) 22:30:31.78 ID:NYOTpYIp0
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今日食べた物
白米、カレールー、とろろ昆布汁、ほうれん草胡麻和え、シシャモ、煮カボチャ、ポテサラ、きんぴらゴボウ、小松菜と豚肉の炒め物、数の子、柿ピー
- 65 : 2025/03/03(月) 22:30:48.36 ID:S0UytJV60
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お前等もう10年も行きれない自覚あんのか？
- 66 : 2025/03/03(月) 22:30:56.92 ID:38tjGuEM0
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>>1
そんなにラーメンと唐揚げ食うかね…？
焼き魚や野菜も皆普通に食べてね…？
- 68 : 2025/03/03(月) 22:32:30.13 ID:Ydu32FOG0
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独身おっさんだが意識高すぎて野菜ばっか食ってる。炭水化物は芋。脂質は不飽和脂肪酸からしか基本摂取しない。
- 69 : 2025/03/03(月) 22:33:25.02 ID:lsEbXtlq0
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>>68
健康診断の結果は？
- 70 : 2025/03/03(月) 22:33:41.27 ID:Xg05Ot2h0
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独り身で長生きしててどうするん
好きなもん食ってさっと去るのええやん
延々まわりに負担かけ続ける存在として世にこびり付くより
- 71 : 2025/03/03(月) 22:34:20.28 ID:6WE0tQxc0
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既婚だと食生活管理してもらえるってこと？
そもそも独身のまま老人になるまで長生きしたくないだろ
- 72 : 2025/03/03(月) 22:34:30.43 ID:Vn6jOKHi0
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食事だけじゃなく独身男性だけが著しく幸福度が低いのも関係してるんじゃないかな
孤独や孤立は色んな病気の温床になるって言うし
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