【米テキサス大学エルパソ校研究】夜にコーヒーを飲むと衝動的な行動を助長し、無謀な行動につながる、特に女性に悪影響を及ぼす

夜、集中力を保つためにコーヒーを飲んでしまうことはありませんか？テキサス大学エルパソ校の新しい研究によると、その考えを改めた方が良いかもしれません。

テキサス大学エルパソ校の生物学者チームは、夜間のカフェイン摂取が衝動的な行動を助長し、無謀な行動につながる可能性があることを発見しました。

iScienceに掲載されたこの研究は、夜間のカフェイン摂取がショウジョウバエの抑制力と衝動性にどのような影響を与えるかを調べたもので、エリック・サルデス博士、ポール・サバンダル博士、キョンアン・ハン博士が主導した。

研究に使用されたショウジョウバエの種であるキイロショウジョウバエは、ヒトとの遺伝的および神経的な類似性により、複雑な行動を研究するための強力なモデルであるとハン博士は述べた。

ポール・サバンダル博士、UTEP生物科学科研究助教授
カフェインは世界で最も広く消費されている精神活性物質であり、米国では成人の約85%が定期的に摂取しています。カフェインの人気の高さを踏まえ、行動制御への影響に他の要因が影響しているかどうかを探りたいと考えました。

研究チームは、カフェインの投与量、夜間摂取と日中摂取、睡眠不足との組み合わせなど、様々な条件下でハエの食事にカフェインを投与する一連の実験を計画した。そして、強い気流（本来は不快な刺激）に対するハエの動きを抑制する能力を測定することで、衝動性を評価しました。

「通常、ハエは強い気流にさらされると動きを止めます」と、現在イリノイ大学ピオリア校医学部の科学研究専門家であり、かつてUTEPの博士課程に在籍していたサルデス氏は述べた。

「夜間にカフェインを摂取したハエは動きを抑制する能力が低下し、こうした嫌悪条件にもかかわらず、無謀な飛行といった衝動的な行動を示すことが分かりました。」

興味深いことに、ハエが日中にカフェインを摂取しても、同じような無謀な飛行は起こらなかったと研究チームは述べている。

研究チームはまた、顕著な性差を発見しました。体内のカフェイン濃度は男性と同程度であったにもかかわらず、女性は男性よりもカフェイン誘発性の衝動性が有意に高かったのです。

「ハエはエストロゲンのようなヒトホルモンを持たないため、他の遺伝的あるいは生理学的要因が女性のカフェイン感受性の高まりを引き起こしていると考えられます」と、生物科学科のハン・キョンアン教授は述べています。「これらのメカニズムを解明することで、夜間の生理機能と性別特有の要因がカフェインの効果をどのように調節するかをより深く理解できるようになります。」

研究チームは、この発見が、夜間にコーヒーを飲むシフト勤務者、医療従事者、軍人、特に女性に悪影響を及ぼす可能性があると警告している。

Nighttime caffeine linked to increased impulsivity

Do you find yourself reaching for a cup of coffee at night to stay alert? A new study from The University of Texas at El...

www.news-medical.net

夜にコーヒーを飲むと衝動的な行動が増える
https://www.utep.edu/newsfeed/2025/august/utep-study-drinking-coffee-at-night-increases-impulsive-behavior.html